Zespół Szkół Ponadpodstawowych nr 6 w Siedlcach

Zajęcia sportowe w Klubie Taurus Siedlce

W dniu 19.11.2025r część klasy 1bm w ramach lekcji wychowania fizycznego wzięła udział w zajęciach sportowych w Klubie Taurus Siedlce. 
Trening poprowadziła Judyta Rymarzak - Chomać  dwukrotna Mistrzyni Świata Muay Thai, co było dla uczniów wyjątkową okazją do poznania podstaw sportów walki pod okiem profesjonalistki.
Zajęcia rozpoczęły się energiczną rozgrzewką, której celem było przygotowanie mięśni i stawów do intensywnego wysiłku.
Następnie uczniowie uczyli się podstawowych technik bokserskich, takich jak prawidłowa pozycja, praca rąk oraz wyprowadzanie prostych ciosów. 
W dalszej części treningu prowadząca zapoznała uczestników z różnymi rodzajami kopnięć wykorzystywanych w muay thai.
Zajęcia były dynamiczne, angażujące i pozwoliły uczniom zdobyć nowe umiejętności oraz lepiej poznać świat sportów walki. 
Spotkanie było dla dla młodzieży nie tylko intensywnym wysiłkiem , ale także inspiracja do aktywnego stylu życia. 
Dzięki możliwości treningu z utalentowaną zawodniczka uczniowie zobaczyli, jak ważna jest determinacja, systematyczność i wiara w siebie.

opiekun: Monika Nasiłowska

 

Zespół Szkół Ponadpodstawowych nr 6
im. gen. Józefa Bema w Siedlcach 

ul. Chopina 10, 08-110 Siedlce    www.zsp6siedlce.pl

 

tel. / fax (+48) 25 794 35 12
sekretariat@zsp6siedlce.pl